Sport & Fitness

Faszination Meer

Mit dem Surfen erhöhen wir das Erlebnis Meer, die Dynamik der Wellen. Doch sollte einem stets bewusst sein, dass das Meer stärker ist als man selbst und stets Gefahren birgt, auf die man sich vorbereiten sollte.


Eigene Einschätzung

Ähnlich wie bei anderen Sportarten, sollte man auch beim Wellenreiten seine eigenen physischen und psychischen Grenzen kennen und respektieren.

Surfer sollten gute Schwimmer sein, da man vor allem als Anfänger  reichlich Erfahrung mit den so genannten “Waschgängen” macht.

Neben der Technik braucht man Kraft und eine gute Kondition und sollte sich bereits vor dem Surfurlaub oder dem Surftrip konditionell darauf vorbereiten.

Wo surfe ich?

Auch wenn man seinen bewährten Surfspot hat gilt es, sich immer wieder vor Ort über die Gegebenheiten des Meeres zu informieren. Wichtig ist den Untergrund des Meeres zu kennen. Gibt es Muschelbänke, Riffe und auch evtl. Strömungen.

Aufwärmen vor dem Surfen?

Erfahrene Surfer wärmen sich vor dem Wellentrip auf. Das beugt Verletzungsgefahr vor und man steht locker auf dem Surfboard.

Surfregeln

Auch beim Regeln geht es nicht ohne Regeln, besonders in Surfparadiesen, wo sich viele Surfer tummeln.

Die Vorfahrtregel heisst beim Surfen, dass stets derjenige, der sich am nächsten auf der Innenseite der Welle (Weisswasser) befindet, “ausnahmslos” Vorfahrt hat.